El mejor colchón para evitar el dolor de espalda

¿Se despierta con dolor de espalda? Se supone que el tiempo que duermes es cuando tu cuerpo se toma un tiempo para recuperarse y rejuvenecer.

Sin embargo, para muchas personas el dolor de espalda puede atormentarlas por la mañana. Según la Asociación Americana de Quiropráctica, los expertos afirman que hasta el 80% de las personas experimentan dolor de espalda en algún momento.

Uno de los principales responsables es que el colchón no proporciona el apoyo adecuado. Si duerme en un colchón inadecuado, el apoyo postural deficiente provocará dolores matutinos y puede contribuir a problemas de salud mayores con el tiempo.

La clave de cuidarse es en el colchón

Tu colchón es la clave para asegurar que tu cuerpo está apoyado durante toda la noche y proporciona un alivio de la presión en tus zonas problemáticas, como la zona lumbar, los hombros y las caderas. El colchón adecuado debe ajustarse a tu cuerpo y apoyarlo.

Cuando la columna vertebral se alinea, los músculos de las piernas se relajan y la sangre circula correctamente. Así, en lugar de despertarse dolorido y cansado, se despierta más fuerte y sano.

Existen muchos tipos de colchones spring air, pero debe encontrar el que mejor se adapte a sus necesidades. Los aspectos clave que hay que buscar en los colchones para el dolor de espalda son la comodidad y el apoyo.

Por término medio, una persona pasa aproximadamente un tercio de su vida durmiendo, por lo que es importante encontrar el colchón para el dolor de espalda y el soporte perfectos que le proporcionen una experiencia de sueño superior.

Con tantos colchones que ofrecen diferentes niveles de confort y soporte, la compra de un colchón puede ser abrumadora.

Colchones con alta tecnología

Para ayudarle en su proceso de compra en la tienda, nuestros Expertos del Sueño le presentan nuestro exclusivo sistema de diagnóstico de última generación llamado smartMATCH®.

Nuestro banco de pruebas patentado smartMATCH® tiene un sistema informático integrado y sensores que realizan más de 1.000 cálculos científicos sobre 18 medidas corporales estadísticas, como la altura, la anchura de los hombros, las caderas y la cintura.

Esto nos permite encontrar el mejor colchón para su tipo de cuerpo y posición para dormir. Encuentre una tienda de colchones cerca de usted para conseguir su colchón perfecto.

Si todavía está investigando y no está listo para ir a una tienda o simplemente quiere comprar un colchón en línea para su mala espalda, nuestros expertos en sueño altamente capacitados han elaborado una lista de los mejores colchones recomendados para ayudar con el dolor de espalda.

Sin duda el tomar un tiempo para elegir un colchón no es ningún desperdicio, pues puede evitar problemas de salud a largo plazo.

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