Formas correctas de cuidar tu colchón

Te dejamos los mejores consejos para proteger tu colchón individual  y aumentar su vida útil, con esto asegurarás tu descanso noche a noche. 

Saber cómo proteger su colchón no es una habilidad que a muchos de nosotros nos enseñan mientras crecemos. Pero teniendo en cuenta el tiempo que pasamos en nuestro colchón, así como lo importante que es el sueño para nuestra salud en general, el cuidado de tu colchón podría considerarse tan importante como el mantenimiento de tu vehículo.

Afortunadamente, saber cómo proteger su colchón y saber cómo hacer que su colchón dure más tiempo son una misma habilidad.

Eso significa que sólo por poner en un poco de esfuerzo extra, usted está protegiendo tanto su higiene del sueño y su inversión.

Principales consejos para proteger su colchón

Compre el colchón correcto para su cuerpo

Al encontrar el colchón adecuado para su tipo de cuerpo, usted puede comenzar a proteger su colchón (y su sueño) incluso antes de llevar su colchón a casa de la tienda.

Piénsalo así: ciertos colchones están construidos para soportar algunos tipos de cuerpo mejor que otros; si alguien cuyo tipo de cuerpo no coincide con el que soporta el colchón duerme en dicho colchón noche tras noche, eso no es bueno ni para el durmiente ni para el colchón.

En otras palabras, dormir en un colchón que no fue construido para satisfacer sus necesidades de sueño puede arruinar ese colchón, así como su buena noche de sueño.

Una de las formas más fáciles de saber que no ha seleccionado el colchón adecuado para su tipo de cuerpo es si su colchón empieza a tener “bultos”, aunque un colchón con bultos no debe confundirse con un colchón que ha formado impresiones corporales naturales (que son buenas).

Puedes ver nuestro artículo sobre colchones abombados vs. impresiones corporales para más información. Y si no está seguro de si el colchón en el que duerme satisface sus necesidades, le animamos a que consulte nuestras guías para entender los síntomas de los malos colchones y la frecuencia con la que debe sustituir un colchón. (Pista: no es cada 8 años).

Utilice una base para colchón

Nuestro siguiente consejo sobre cómo proteger su colchón y cómo hacer que su colchón dure más tiempo es una obviedad para algunos, pero puede ser una novedad para cualquiera que esté invirtiendo realmente en su colchón por primera vez… y es: ¡Utilizar una base!

Los muelles de caja crean una superficie sólida y uniforme para que su colchón descanse, mantienen su colchón elevado y ayudan a proteger su colchón de golpes u olas.

Es importante asegurarse de que su resorte de caja está en buenas condiciones. Un mal resorte de caja puede arruinar un colchón, no protegerlo.

Si su resorte de caja está roto por sus hijos saltando en la cama o simplemente está envejeciendo, considere conseguir uno nuevo.

Utilice el tipo correcto de protector de colchón

Al aprender cómo proteger su colchón, inevitablemente se preguntará: ¿Necesita un protector de colchón o una funda? Y si es así, ¿cuál es el mejor material para un protector de colchón?

Sí, debería invertir en un protector de colchón. Los protectores de colchón ayudan a proteger el colchón de las manchas, incluidos los fluidos corporales como la orina y el sudor.

También ayudan a evitar que el polvo y las partículas (incluida la piel muerta) se hundan en el colchón. En definitiva, son una sólida inversión para proteger tu colchón y ayudar a que se mantenga más limpio durante más tiempo. Además, muchas empresas de colchones anulan sus garantías si los colchones tienen manchas de líquido.

En cuanto al tipo de protector de colchón que debe comprar, le recomendamos que se asegure de que el protector que adquiera esté hecho de algodón 100% (o de algún otro material transpirable) para que no se contrarreste la tecnología que ayuda a mantener el colchón fresco.

Por la misma razón, un material fino suele ser mejor que uno grueso. De hecho, los protectores de colchón gruesos pueden alterar la sensación y la comodidad de su colchón.

Finalmente, recomendamos lavar su protector de colchón cada dos veces que lave sus sábanas – o cada vez, si usted tiende a pasar un largo período de tiempo entre el cambio de su ropa de cama.

Más información sobre wellness: COLCHONES QUE EVITAN EL MOVIMIENTO NOCTURNO